生活習慣に由来する抜け毛に注意!2
堺市/北花田/浅香 美容室ヘアーヴァル ラクの三井です
生活習慣による要因のうち、よく知られているものがストレス。ストレスを受けると、頭皮の毛細血管が収縮し、栄養の供給が停滞するなど、髪が抜けやすくなる原因を招く場合があるみたいです。強いストレスにより髪の毛がまっ白になったというのもよく聞く話ですが、これは、比較的弱い髪のメラニン細胞が、ストレスの影響を早期に受けやすいために起こると考えられています。美しい髪のためにも、日頃からなるべくゆったりした気持ちで過ごしたいものですよね。
その他の生活習慣による要因としては、食生活の偏り。脂分の多い食事や栄養バランスの偏った食事は悪影響があります。喫煙や深酒もよくありません!また、「海藻が髪にいい」というウワサはウワサです。基本はあくまでもバランスのいい食事です。
もう一つ、脱毛の原因はヘアケアによるトラブルであることも多いんです。シャンプーの仕方によっては、髪や頭皮のトラブルを招く場合があるのです。ドライヤーのかけ方などにも注意してくださいね
生活習慣による要因のうち、よく知られているものがストレス。ストレスを受けると、頭皮の毛細血管が収縮し、栄養の供給が停滞するなど、髪が抜けやすくなる原因を招く場合があるみたいです。強いストレスにより髪の毛がまっ白になったというのもよく聞く話ですが、これは、比較的弱い髪のメラニン細胞が、ストレスの影響を早期に受けやすいために起こると考えられています。美しい髪のためにも、日頃からなるべくゆったりした気持ちで過ごしたいものですよね。
その他の生活習慣による要因としては、食生活の偏り。脂分の多い食事や栄養バランスの偏った食事は悪影響があります。喫煙や深酒もよくありません!また、「海藻が髪にいい」というウワサはウワサです。基本はあくまでもバランスのいい食事です。
もう一つ、脱毛の原因はヘアケアによるトラブルであることも多いんです。シャンプーの仕方によっては、髪や頭皮のトラブルを招く場合があるのです。ドライヤーのかけ方などにも注意してくださいね
by ra9room
| 2013-05-17 10:12