風邪としょうが湯

そろそろ寒くなってきましたね。
しょうが湯の季節になりますねww

しょうが湯は風邪のひき始めに飲むという方は多いのではないでしょうか。
そういう私も、風邪かなと思うと慌ててしょうが湯を作って飲みます。

もちろんせっかく栄養があって効能の知られた飲み物なのですから予防的に普段から飲んでいればいいのでしょうが、風邪をひいてしまってから飲んでもさらに効能があるんですね。

咳をしずめる、発汗を促して体温調節をする、弱った胃腸の働きを良くし消化吸収を進める、免疫力を改善するなど・・・
インフルエンザ予防と一緒にしょうが湯もいかがですか?
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by ra9room | 2011-11-12 17:13